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            • 9月20日是第31個全國愛牙日,今年的主題是“口腔健康,全身健康”,世界衛生組織將口腔健康列為人體健康的十大標準之一。通常情況下,口腔疾病不會危及生命,但會嚴重影響人們的生活質量,并且在嚴重時會引發或加劇全身性疾病。因此,大家對口腔疾病絕不能掉以輕心。糖尿病口腔疾病有哪些具體表現?口腔病變應該怎樣護理?下面跟百靈糖大夫一起來了解一下!


                  據中華醫學會糖尿病分會的調查顯示,糖尿病患者伴發口腔疾病的總發病率為83.37%,比非糖尿病患者高出2—3倍。而糖尿病患者的持續高血糖狀態,會給其牙齦內的細菌提供豐富的養分,造成牙齦組織微血管阻塞,從而容易引發口腔疾病,糖尿病口腔疾病的具體表現有哪些?

              1、口腔黏膜病變

                   表現為口腔粘膜干燥,常有口干、口渴,唇紅部可見爆裂。齒齦、舌粘膜的糜爛及小潰瘍、疼痛,容易發生感染性口炎、口腔白色念珠菌病。


              2、齲齒、牙槽骨吸收、牙齒松動脫落

                   這種情況在糖尿病患者中普遍存在,會隨患者年齡增高而更為普遍。


              3、齦炎、牙周炎

                   糖尿病患者常出現牙齦充血、水腫、糜爛、出血、疼痛。牙周部位可發生牙周膿腫、牙周袋形成,并有膿性滲出。


              4、腭部炎癥

                   進展的齲齒根尖炎及齒齦炎向多顆牙齒蔓延,引起發熱、疼痛、腫脹及吞咽疼痛等癥狀。

              糖尿病口腔疾病應該怎樣護理呢?



              1、注意個人口腔衛生

                   

              早晚刷牙,飯后漱口,還可以對牙齦進行按摩。每天按摩牙齦數十次,可以促進牙齦血液循環,增強代謝。




              2、控制好血糖,防治并發癥


              糖尿病患者可根據自身狀況合理使用藥物控制血糖,同時要注意糖尿病并發癥的預防,比如可考慮選用對糖尿病并發癥有顯著療效的純植物苗藥糖寧通絡,糖寧通絡是貴州百靈集團在多年挖掘和整理苗藥的過程中發現的苗藥瑰寶。具體治療方案可以咨詢駱博士微信(doctorluomin)或者前往駱博士中醫工作室就診。





              3、定期進行檢查


               

                建議糖尿病人定期到?七M行檢查,由醫生根據情況進行針對性治療,如清潔牙石、沖洗牙周袋等,有助于口腔健康。


              4、選擇食用對牙齒有利的食物



              ①牛奶,牛奶中所含維生素和礦物質(鈣、磷)非常豐富,對口腔健康有利。所以,健齒食物中首推牛奶。



              ②堅果類食物,一是含糖分少,二是需要用牙齒咀嚼,可以增加牙的功能,而且此類食物不粘,不易貼附在牙齒表面,很容易清理掉,首選花生、開心果、杏仁等,但糖尿病患者也應控制攝入量,并相應減少其他油脂類食物的量。 


              ③新鮮蔬菜和水果,如黃瓜、蘿卜、西紅柿等。 


              ④富含蛋白質和維生素的食物,蛋白質缺乏可影響口腔組織生長發育,加重牙周病的發展,應多食高蛋白食物,如蛋、瘦肉、乳酪、豆類、谷物等。維生素缺乏同樣可以影響牙周組織的健康,尤其是缺乏維生素A、維生素C、維生素D。胡蘿卜、菠菜、青辣椒、香菜、動物肝臟和禽蛋等含維生素A較高;維生素C廣泛存在于新鮮蔬菜和水果中;維生素D廣泛存在于動物肝臟、魚油和禽蛋中。 

              ⑤五谷雜糧最相宜。精細食物含糖量高,且易貼附于牙齒表面,日久對牙齒不利,應多吃粗糧,如老玉米、小米等。


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